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练武术有什么好处?武术精神经典语句有哪些?

2022-11-16 16:52:13 来源:国际日报网

练武术有什么好处?武术精神经典语句有哪些?一起来看看吧!

健体;武术的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧

启智;武术可给大脑许多良好刺激。练过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心;武术需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

1、以武会友,以德服人。

2.、以武会友,武健身,强我中华,健我国体。

3.、以武会友,传承武德

4、自强不息,厚德载物。

5、中华武术,渊远流长。

6、中华武术,威震八方

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